#エイジングケア

「ほかの人より鼻の下が長い気がする」そんなコンプレックスを持っている人はいませんか？実は、人の顔の印象は、鼻の下＝人中の長さで大きく変わるといわれています。 「どうすれば人中を短くできる？」「人中エクササイズのやり方を知りたい！」 そう思っ...

ふと鏡を見たときに、肌にハリがなくたるみが気になったことがある人も多いはず。できればたるみのない、すっきりとしたフェイスラインを手に入れたいですよね！ 顔のたるみの改善を目指していろいろ取り組んではいるものの、思うような効果が得られない人も...

体と心を整えるピラティス。美容と健康に役立つとして、多くの人が取り入れているエクササイズです。 これからピラティスを始めようと思っている人も多いと思いますが、 「ピラティスとヨガって違うの？」「どのような効果が期待できる？」 など、わからな...

カラフルな見た目が人気のデトックスウォーター。ハーブやフルーツをたっぷり入れて、好みのフレーバーでつくれるのが魅力です。 デトックスウォーターはおいしいだけでなく、体を内側からきれいにしてくれるのが特徴で、美容と健康のために取り入れている人...